Как заставить работать бодипозитив, рассказывает Екатерина Попова
«Я прочла сотни статей о любви к себе, но все еще мечтаю только об одном — похудеть»; «Я считаю других полных
Информационный журнал здоровья
«А вдруг узнают?»: 5 бессмысленных отговорок от похода к психологу
Психотерапия, не говоря уже о психиатрии, остается одной из нежелательных тем в современном обществе. В советское время обращение к психиатру
Информационный журнал здоровья
Глобальные перемены: почему мы их боимся и что с этим делать
В жизни каждой девушки рано или поздно начинаются глобальные перемены, и мы все их боимся. И совершенно зря. Потому
Информационный журнал здоровья
Плачь, сколько нужно: 4 неочевидные причины внезапных слез
Причин для слез много, но почему они иногда начинают литься бесконтрольно? И, как назло, тебе нечем
Информационный журнал здоровья
Не вижу препятствий: 10 лайфхаков по достижению цели
У тебя есть цель, но нет понимания, как ее достичь? Специалисты рассказывают о лайфхаках, которые могут помочь в сложной
Информационный журнал здоровья
20 советов по организации правильного питания
Словосочетание «здоровое питание» в ежедневном обиходе встречается довольно часто. Десятки советов и названий правильных
Информационный журнал здоровья
Книгодержание. Эффективные способы читать быстро и с пользой
Зная обо всех преимуществах чтения книг, многие задаются вопросом, как выработать постоянную привычку к
Информационный журнал здоровья