Праздничный стол и правильное питание
Праздники все любят и ждут. К ним готовятся, достают заветные кулинарные книжечки, любовно перебирают
Информационный журнал здоровья
Вегетарианские суши
Вегетарианские суши – это, значит, отсутствие мяса или морепродуктов. Такой вариант очень востребован среди
Информационный журнал здоровья
Правильное питание – что есть, чтобы похудеть
Правильное питание Испробовав на себе десятки различных диет, которые дают лишь кратковременный результат, многие
Информационный журнал здоровья
Какие специи способствуют похудению
Большое количество людей в мире страдает от избыточного веса. Многие из них усердно пытаются
Информационный журнал здоровья
Как правильно очистить организм от токсинов?
Со временем мы накапливаем не только опыт в уме, но и «грязь» в теле,
Информационный журнал здоровья
Назван идеальный десерт для борьбы с запором
Черешня в сочетании с творогом или натуральным йогуртом является идеальным видом десерта для кишечника,
Информационный журнал здоровья
Врач-диетолог Соломатина опровергла миф о вреде соли для организма
Утверждение о безусловном вреде соли для организма является мифом, отказываться от нее нельзя, поскольку
Информационный журнал здоровья
Рациональное питание без диет для увеличения результата от тренировок
Рациональное питание (РП) (от лат. «rationalis» – умный) – это питание здоровых людей с
Информационный журнал здоровья
Включить в рацион! Простые продукты с мощными противораковыми свойствами
В перечень продуктов, которые содержат соединения с мощными противораковыми свойствами, входят морковь, фасоль, куркума,
Информационный журнал здоровья
4 вида консервов, которыми советуют запастись диетологи
Консервы – популярный продукт. Они помогают быстро приготовить блюдо, когда совсем нет времени. Кроме
Информационный журнал здоровья